合和为阴珠,吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内,回返丹炉内。面北背南,五心朝天,坐
于坟场中,意守丹田片刻,意守自身前后有九座坟,突然裂开飞出九个头骨,这
时意念打开气海、命门两穴,射出旋转真气由小到大,把九个头骨给悬起来,位
于本人头顶上方左右,缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线,分别射
入百会、玉枕、膻中,左右肩井穴,灵台、气海、命门九大穴道中,并且在每个
穴道中渐渐汇聚成一个球,然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田,意守丹田
使之气化合。然后运气两掌贯足真气,由于反向力,双掌抬起平胸,在贯入十指,
十指突然变爪,这时意念那九个头骨互相幻化,变为两个头骨于胸前方。掌心外
突把两个头骨吸入掌中,随后十指内扣抓住头骨,放出真气把头骨抓成十个小孔,
然后吸回真气,同时吸取头骨内的**归于丹田。收功,温养丹田一柱香。至头
骨隔空袭来抓成孔而骨不碎,九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第
四重。
第四重外功诀曰:气至丹田贯十指,倒行古树狸猫功。抓石打铁练指力,内
外合修白骨功。平常把内气贯于十指用以隔空取物,在以十指抓,练硬物,所用
之物应由轻到重,由近到远。在者可以倒立于树旁,双脚依树,然后用十指抓树
缓缓上行,以练指力。此重应与第三重同练。
第五重练到第四重此功已成,此第五重为加深功夫,其阴毒程度更甚。用古
时棺材、蝙蝠血、砒霜三种物体加水加热后,用以漫手,再练内外功,这样手上
有剧毒,以此手伤人无救。
《螺旋九影》
《螺旋九影》为武林上乘轻功,集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数
丈,亦可平空飞行万里,身体周围有一层自然罡气,可攻击外敌。练之上乘可幻
化出九个身影,于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。
第一重:室外练功,不准迎风,松去身体裹缠之物,活动一下全身关节,用
意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐,上身正直,虚灵
顶劲,舌抵上腭,下微收,双目平视,双手掌心朝上,掌指相对,捧放于丹田处,
意守丹田一柱香,接着双手轻轻向上捧,沿任脉路线至膻中穴处,双手变为捧莲
花状即双手心相对,掌根相抵,掌指朝上,双手十指自然张开,接着上捧至头顶,
同时缓慢吸气,意念随上捧之势,将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入,经中脉
上升以头顶百会穴成螺旋状射出;然后双手变掌心向下,并向下压到丹田处,同
时呼气,意念随双手下压之势,将天上之**螺旋状吸入百会穴,经中脉由会阴
穴成螺旋状射出,如此反复。
第二重:第一式:面北而坐,功接上重,五心朝天,上身正直,虚灵顶劲,
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