fifty-nine:第四期——养生大作战（13） (2-1)

苏玖筱：我是作者小苏 昨天不是没更完嘛，今天先更一K 然后不一张许愿日常

——————以下正文——————

【见笑师父】来狮子抱球，疏通任督二脉

【见笑师父】双手一上一下向上转像抱个球一样，八个拍

【见笑师父】然后再抱 再往上转八拍

许安黎：【迅速跟上】

【见笑师父】主要是督脉和任脉

【见笑师父】下一个——穿针引线

【沙溢】这还得有点舞蹈功底呢

【沙溢】它是踮脚使劲

这时后期配上了雨琦的新歌

▶️ 《节奏大师》

【见笑师父】下一个什么来着？

【白鹿】这是真的在问我们啊

{我要闹了!!!}

【见笑师父】下一个了啊，横扫千军

左边扫扫，右边扫扫

{后期配乐•秧歌舞}

许安黎：【随着音乐舞动】

弹幕:

“小许做为一个沈阳人的DNA啊”

【见笑师父】腰马合一

【白鹿】这是在撒娇嘛这是

【见笑师父】对，就是撒娇的样子

弹幕

“啊啊啊，撒娇 许安黎YYDS”

许安黎：【轻挪莲步，走到张真源跟前，故意做出一副掐腰撒娇的姿态】，声音软糯地央求道：“哥哥，你就让让我吧。”

张真源：好～让你让你～我带宝宝赢

【郑恺】完了完了，小许撒娇张真源就沦陷了

【白鹿】天呐 还要这种感觉……那我说

【宋雨琦】（自然补充）那俩小情侣别情不自禁的就亲上啊，录制呢还

许安黎：【害羞的躲到少年身后 轻笑着摇了摇手】不会的不会的

张真源：（把少女揽入怀里，望着人明媚如水的眼眸 低沉的开口）我……控制一下尽量不亲

许安黎：（羞的不行，把脸埋入人怀里）哎呀，什么嘛～

弹幕

“不是我说 这俩人还记得在录嘛？公然调情？!”

“你张哥和你许姐真是不把粉丝当外人啊”

【见笑师父】咱们最后来一个pose 我最帅

最后以单手比枪的pose结束了第一站——说操操 操操到的教学

【见笑师父】最后合音乐▶• ılıılıılıılıılıılı. 0来一遍啊

{成果检验}

十分钟后 检验结束🔚

【见笑师父】好了，下课

江昀疏：好的👌🏻那既然这样，我们的第一站——说操操•操操到 的————健康养生操的体验啊，咱们就结束了

【乔杉】哎，咱是不是有足球啥的，不行玩这个吧

张真源：踢足球啊？! 我可以!

【姚译添&江昀疏】下面进入下一环节——安慕希益生菌争夺战

节目中途

▶️ 人物小片，后跟上了今天的主题

{第四期:重庆团建————《巴适的罐》}

【姚译添&江昀疏】接下来我们就要开启本站的任务了

【李晨】就是益生菌争夺战

许安黎：【拿着任务版】成员需两人一组分成五组进行游戏，两人中，一个人拿着安慕希框趴在小板车上，另一人推着搭档的双腿移动，在场地内争夺搬运充满活性的益生菌小球，不同大小的益生菌对应这不同的分值，90秒之内完成团队设立的目标分值即可成功

张真源：（跑下台）找周羽琳(安安经纪人)要了水杯，走到人身边递给她

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