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曲光雅：我和廷皓前辈什么都没有！我只是觉得廷皓前辈很厉害而已可是全国冠军，我对芷孑前辈也是这种倾慕！

再一次把两个优秀的人放在一块儿，曲光雅就好像一下子想法通了似的，自己点着头看向旁边的李芷孑

李芷孑：光雅会是下一个优秀的人的

曲光雅：嗯！

基础训练加上动作训练，一共两个小时，到后面的一对一教学又是一个半小时，三个半小时之后的曲光雅显得面色更红润一些

曲光雅：芷孑，芷孑前辈，感觉感觉怎么一点都不累啊

气喘吁吁的坐在旁边喝起了水，看着表情淡然，曲光雅当然很不理解了

李芷孑：跟呼吸方法有关，这些之前都是长安教我的，跟着我一起呼吸你没一会儿也就好了

曲光雅：还有这样的么

李芷孑：因为你看着够平静冷静越能让对手乱阵脚，而且弄好这些也能让自己耐力更持久一些

一点点的教着曲光雅，确实就两三下瞬间就气定神闲了不少

曲光雅：真的能有这么简单啊

李芷孑：当然了，擦擦汗待会儿我们去换衣服吧，今天就结束了也等于是平时的一个晚训时间

曲光雅：现在是晚上六点，总共三个半小时？

李芷孑：蛮久了，不对我先给你压压腿松松筋骨再去换衣服，不然也还是不舒服

俩人坐在地上一前一后的从肩膀到脚尖全面的拉伸放松在一起起来进到更衣室，外面的晚训也时间差不多申波在带教，长安一个人坐在远处

方廷皓坐在位置较近的地方也看着今天的训练没有提前离开

比起长安方廷皓更早一步出现在李芷孑的面前

方廷皓：小芷，我们出去吃饭吧

李芷孑：廷皓，你竟然还没走，我以为你应该已经回到家里了，婷宜不在家么

方廷皓：可别提这丫头了，在我来道馆的路上就给我发消息说自己和朋友出去吃，也没说什么时候回来

李芷孑：婷宜的朋友么，婷宜最近是交新朋友了么？

方廷皓：这我是真不知道，真是今天提了这么一嘴

李芷孑：可能是新朋友吧，她也还没和我提过那干脆一起好了，申波也还没走吧

方廷皓：贤武的晚训，到结束还有那么十来分钟

李芷孑：那反正也不着急等着一起好了，长安呢

往长安那边看了，长安才起身过来的

长安：回不回家

李芷孑：先吃饭啦，待会儿一起出去吃，我们现在等申波这边结束

长安：和他一起吃？那算了

方廷皓：这话应该我先说出口才对吧，长安教练

火药味又起来了，还是长安满脸无所谓，到方廷皓不爽了

方廷皓：死皮赖脸的留在松柏，长安教练现在这个本事也不行啊

长安：我还没想好的时候，可是喻初原亲自找的我，贤武的接班人管辖范围真这么宽泛么，难不成方廷皓你也是岸阳元武道的？

这方面方廷皓是真一点不感兴趣，他 不可能沉得下心来时不时的还要开会出差

方廷皓：这不作为老友，你要真没钱了，我不有么

长安：那我可和您这位国内冠军没多大接触，我带出来的只有世界冠军

——卡文——

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