特殊训练（五） (2-1)

宁书雁（冰帝凤凰）：小舞姐，躲避冰球训练，你需要认真观察我的攻击方向，用心感受我的力道，同时要不断磨练自己的速度，就不会被我的冰球打中了。

宁书雁（冰帝凤凰）：在不用魂力的情况下，踢水缸需要将所有力量集中在一个点上，心无杂念，用尽全身力量去踢水缸。这样如果你遇到防守反攻型的对手，只要魂力相差不大，就不用怕他们了。

宁书雁（冰帝凤凰）：踢箭训练，我们之前在围绕着你，在音乐节奏声中向百草射箭，好让你提高自己的速度和反应程度，来避开那些射来的箭。你一一踢开了那些射来的箭，可是由于你速度不够快，而被箭击到。所以老师安排你继续训练，并在往后的多次训练中，要逐渐加快了自己的速度。这是对付速度炫技敌人的技巧。

宁书雁（冰帝凤凰）：腾空训练，为了在魂力相差不大的情况下，对付身材高大的对手。一般来说，身材高大的对手身高腿长力气大，但是不够灵活，速度也不够快。除了贴身攻击，只要能跳到比他们还高的高度，再向下攻击他们的头部、颈部和肩部，获胜的几率有可能到九成。

宁书雁（冰帝凤凰）：踢球训练，老师让拿出几个网球来，其中一个球上标志了红点。我们几个将球向你扔去，你要准确踢中红球，还不能踢到没有标记的球。必须反复练习，找准目标。这也是应对魂力相差不大的防守反攻型敌人和对方的一项本领。

宁书雁（冰帝凤凰）：转轮训练，这个器材可以训练人的旋身速度，可是对人体承受力要求较高。但是滚轮可以提高你的旋转速度，并帮你克服在高速旋转下产生的眩晕。这也是对付速度炫技敌人的一张底牌。

宁书雁（冰帝凤凰）：清姐姐，你也要继续加强潜水和游泳训练，克服自己对水的恐惧和厌恶心理，同时也要提升自己的抗击打能力、力量、敏捷、平衡能力和体力。我会教给你三级跳和立定跳远，帮助你完成训练。

奥斯卡（善良食神）：原来如此。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

戴沐白（邪眸白虎）：我懂了。不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江海。

马红俊（火凤无尘）：我明白了一个道理：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

宁荣荣（九宝琉璃）：操千曲而后晓声，观千剑而后识器。凡事只有不断练习，才能练到登峰造极的地步。

唐三（千手修罗）：滴水能把石穿透，万事功到自然成。我们现在练不好，说明我的火候还不到家。

小舞（冰轮月兔）：我也清楚：读书破万卷，下笔如有神。一遍不行，那就十遍，十遍不行，那就百遍、千遍，乃至万遍。

朱竹清（九幽冥猫）：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。咱们可是要成神的人，哪能被这么一点小困难打到。要拿出拼搏一辈子的干劲来。

在大师的严格训练下，在宁书雁的指导下，在大家的坚持不懈、团结互助下，经过3个月的时间，所有人都克服了自己的不足之处，学会了魂力外放。

而且大家收获满满，除了学会新的修炼技能，每个人的魂力也提高了。戴沐白现在到了52级，如果传出去，会令很多人都大吃一惊，毕竟他现在才12岁。12的魂王，哪怕是武魂殿的供奉和培养的天才也做不到啊。固然有伐筋洗髓、仙草和神考的作用，但归根结底还是离不开戴沐白自己的努力修炼。

奥斯卡也到了47级。哪怕他是有史以来第一位先天满魂力的食物系天才魂师，又领过了宁书雁的伐筋洗髓，服用仙草和接受神考，也改变不了食物系魂师修炼比其他几个魂系的魂师修炼慢的事实。奥斯卡能到现在的修为，其中付出了多少血汗，除了他自己，其他人也都看在眼里。

唐三（千手修罗）：这几个月来，我的魂力提升了4级，只要获得了魂环，就是一名43级控制系战魂宗了。

马红俊（火凤无尘）：我的魂力提升了4级，现在41级了。

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