稳步提升 (2-1)

虽然考虑到要阻止王楚钦17年打封闭针的事情，但是孙颖莎也没打算提前进入国家队，毕竟在刚刚才面对过国家队的黑暗面后，她是真的无法接受为什么单纯的小白球会有这么肮脏的背后，虽然以后必不可免是一定会进国家队的，但是这次她还是需要稳稳心态。之前被人保护的太好，所以才会在知道被背刺而且深陷局中后这么痛苦，针对性破局，从来都没有那么简单，改技战术还是强化前三板都没有想象中的容易，年龄加时间加体能，这些不是说改就能改的。

当然，另一个原因便是15,16年，王楚钦正在处于谈恋爱阶段，她也不想看，不想去参与这些事情，所以最好的安排还是按部就班。而两人如何熟悉，对她来讲并不是什么大问题，毕竟之前已经相处了八年，孙颖莎对于王楚钦的性格再了解不过了，针对他的一个慕强心理，孙颖莎便足以让王楚钦来接近她，更何况那时候两人还会被安排配混双，还有相处的时间，之前的孙颖莎三个月就让王楚钦的没那么贵了，这次，孙颖莎打算让王楚钦贵不了几天。

袁励岑：莎莎，今天练正手转反手，侧身转换哈。

袁励岑：我给你发球。

训练场上，热过身后，袁励岑直接就按照规划，直接开始发球。两人是互为陪练，因为孙颖莎是属于男子技术女性化，跟男生对练，提升的会更快一些。原本是何卓佳对练的，但是孙颖莎想到之前与许昕混搭时说的话，还是果断找了袁励岑作为陪练。

孙颖莎：好，来了啊。

孙颖莎直接正手位发球，现在她要做的便是计算对方接发球落点然后提前做好准备，侧身转换来提高正手使用率，毕竟目前正手还在强化，反手还是弱项，所以孙颖莎选择提高正手利用率来达到赛场得分的目的。

袁励岑：嘿，这球不错。

袁励岑直接挑球过网，计算落点对于孙颖莎来说根本没问题，上辈子已经是炉火纯青的了，但是身体肌能还待加强，虽然能侧身转换，但是总有些角度不是很好，容易把球打飞。

袁励岑：不错啊，落点找对了。

袁励岑：再来。

袁励岑原本以为孙颖莎打不到球来着，毕竟限制了正手位后，必须要清楚球的落点才好调整身位进行攻击，没想到孙颖莎居然把落点找到了。

孙颖莎：哈

一个跺脚，孙颖莎继续发球，脚下动作不停，螃蟹步也做好了准备，等袁励岑打过来后直接往右一个跨步再往后侧身，直接命中正手抢攻，直接一板过，拍死。

袁励岑：哎呦，不错呀，这质量。

袁励岑：再来。

袁励岑在杨广弟的口中听到过孙颖莎很厉害，进步比他预期的快很多，但是也是真没想到进步这么大，前一阵外出打比赛不在训练场，还真不清楚孙颖莎这是要后来居上了。

孙颖莎笑笑不说话，现在她的目标就是提升手感，同时提高身体素质，调动身体肌能，能够快速的进入状态。或许目前的表现对于其他人来说她的进步已经很快，但是对自己而言，这还是太慢了，时间根本不够。尤其是对于想要实现在冬奥会就冲金的她来讲，时间还是太紧张了。

袁励岑：好了，你跟佳佳练会儿，我去找一下杨指导。

两人练了一个多小时后，袁励岑打算跟杨广弟沟通些问题，就先撤退了，然后何卓佳就从另一边过来，两人直接练反手。不过与别人预想不一样的是，何卓佳再陪她练的是左手的反手。

在这一段时间里，私下都是何卓佳陪她练左手的反手。从一开始接不到球到接球触网，发球不过网等，现在的她左手已经可以和何卓佳一来一回打上几个回合了，只是发不出质量，因此孙颖莎还是在加强训练。现在整体年龄还小，参加的都是青少年赛事，有一个厉害的，可以拿出手的得分点就可以了，只要正手使用率高，防守的快，她右手的反手弱一些没问题，毕竟曾经的她可是被誉为女子最强正手的。

何卓佳：莎莎，你为什么练左手啊，还这么保密？

何卓佳：得是有什么新想法？练什么呢？

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