有一天周末,你想练瑜伽,便拉上我一起,你和我都已经练了很多年的瑜伽,身体的柔韧性都非常好
苏瑾:那你想练什么呀?
周深:好久没练了
你歪着头想了想
周深:先和你一起拉拉筋骨吧
苏瑾:好啊
我站在瑜伽垫上
你走到我身边,和我面对面站着
周深:老婆,我们来比比看谁的柔韧性更好吧
苏瑾:要说柔韧性,我肯定不会输你
我得意的说
周深:那可不一定哦
你挑了挑眉,向我发起挑战
周深:我可是很厉害的
苏瑾:那你先来一个给我看看
周深:嘿嘿
你双手撑地,一个漂亮的倒立就这么完成了
周深:老婆,你看怎么样?
苏瑾:不错嘛
周深:该你了老婆!
你平稳地从倒立中恢复站立
周深:看看你能不能超过我
苏瑾:那我就来个你肯定来不了的
我说着便轻轻松松的将腿劈了下去,然后抬头笑着看着你
苏瑾:怎么样?
你惊叹地看着我
周深:老婆,你太厉害了!我认输!
苏瑾:好啦,我们开始吧
我站起身来
周深:嗯嗯
你点点头,和我一起开始做瑜伽
周深:好久没练了,感觉身体都有点僵硬了
苏瑾:所以要趁现在多练练,做瑜伽可有很多好处呢
周深:我知道
你一边做着瑜伽动作,一边说道
周深:做瑜伽可以锻炼身体,还可以放松心情
苏瑾:我在网上有看到过双人瑜伽,感觉可美了,要不我们俩也一起试一试?
我询问你
周深:好啊
你眼睛一亮,兴奋地说道
周深:我也想试试看
我打开手机和你挑选着瑜伽动作
周深:老婆
你突然指着手机屏幕说道
周深:这个动作看起来好难啊,我们能做到吗?
苏瑾:试试嘛,不试试怎么知道不行呢
周深:那好吧
你深吸一口气,给自己打气
周深:我们就来试试这个动作吧
我跪在瑜伽垫上,来了一个下腰,你单脚站着,将另一只脚抬到与你身体平行的位置,你一只手扶住我,另一只手和我的手牵在一起,我们很顺利的就完成了这个动作
周深:哇
你保持动作,惊叹道
周深:老婆,我们真的做到了!
我重新坐好,微微喘着气对你说
苏瑾:是吧,我们成功了
周深:嗯嗯
你在我身边坐下,与我击掌
周深:老婆你真棒!
我又看到了一个背靠背的瑜伽动作,便将视频打开给你看
苏瑾:你看,我觉得这个应该会很放松,也不会太难
周深:这个看起来确实不难
你看了看视频,表示赞同
周深:那我们就来试试这个吧
我和你背靠着背盘腿坐着,感受着彼此的呼吸
周深:老婆
你闭着眼睛,轻声说道
周深:和你一起做瑜伽的感觉真好
接着你慢慢弯下身来,我渐渐的将身体的重量靠到你身上,等到你完全靠到瑜伽垫上时,我将手伸出来
苏瑾:你能拉住我的手吗?
周深:当然可以!
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