沈叶初练功腿受伤 (2-1)

接上续……

谢归云（师父）：来

谢归云（师父）：跟着我的感觉走

谢归云手握着沈叶初，嘴里还叨叨着

谢归云（师父）：软鞭以圆运动为主，借助手臂摇动，身体转动，增加鞭的击打速度，改变鞭的运动方向。切记收力，chou出去用力。软鞭是软硬兼施的兵器，其特点是身械协调性强，演练者强，既要有击打速度，又要体现灵巧的方法。尤其舞动时，上下翻飞，相击作响，如银蛇飞舞，使人眼光撩乱。手肘带动手腕打出去，柔放，快出。 软兵器鞭讲究纵打一线，横打一扇，收到手中是一团，抡将出去是一片。收回时劲力要软，要柔;打出时要刚，要快。所以又有这样的谚语解释鞭法:“收回一团放出一片。收回如虫，放出如龙。收回如鼠，放出如虎。”

谢归云（师父）：记住收回软，出鞭快切要有力

谢归云（师父）：来自己试试！

沈叶初：（抡圆，摇动，速度，方向）

这样下来才有了点力度，草在心里苦闷完了要学会了要秃了

谢归云（师父）：刚开始练不要急着要速度慢慢来，先练柔放，快准出

谢归云（师父）：且，这是九节练鞭！可双手拿两侧有可以放开，收放自如，敌人刀刺过来两手握鞭两头，缠住刀刃抵挡进攻，放开一只可chou向对方，若危险时，快出，直取对方咽部，左右发鞭护身，紧跟着莲花三劈鞭，你目前还学不了慢慢来！手眼，看准敌人的刀刃，还有就是身法缺一不可。要让鞭子收放自如。

沈叶初：呃……（chou腿上了）

谢归云（师父）：哎呦我的乖乖！

谢归云（师父）：你要不试试长鞭？

沈叶初：我不要！疼腿疼

谢归云（师父）：来我扶你进去！

沈洛尘（沈父）：这是咋了？

谢归云（师父）：她把握不住力度，伤到自己了！

沈洛尘（沈父）：鞭子本就是如此的，没事的！

谢归云（师父）：你看吧，是否让她学九节鞭

谢归云（师父）：这连云快狠，她控制不住力度只会伤了自己！这是药，你给她涂一下，为师先出去了

沈洛尘（沈父）：是，徒弟知道

谢归云嘱咐了几句就出去了

沈洛尘（沈父）：来，爹爹看看！哎呦，笨

沈叶初：爹爹！哼╯^╰又取笑我

沈洛尘跪在地上也不敢起来，看了看伤口一道清晰的鞭伤流露出来，已经破皮流血，口子还不小

沈洛尘（沈父）：小心点啊！你伤着我回去可交不了差，陛下能说死我！

沈叶初：好了好了！我知道了

谢归云朝里面问了一下

谢归云（师父）：好了吗？

沈洛尘（沈父）：师父！好了

谢归云（师父）：好啦，初儿你先下去吧，明天在说训练的事情

沈叶初：是！多谢，谢伯伯

沈叶初慢慢悠悠的回去了

谢归云（师父）：你啊！反省好了吗？我去给百墨煎药，你等着吧

沈洛尘（沈父）：是师父

没一会药煎好了，便端了过去

谢归云（师父）：百墨起来喝药

百墨（侍卫总管）：师父……你就别为难我了

看百墨实在不想喝，也不惯着，直接拿出了针灸的针

百墨（侍卫总管）：师父，别

谢归云才不听，针灸的针直接扎了进去

百墨（侍卫总管）：呃……

扎了有10根左右

百墨（侍卫总管）：【咳咳】吐血

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