教练们宣布这次广州亚运会的比赛人员名单,等他们走后,季云意收到大家的关心。
“我可以,没事。”
季云意接受大家的关心,把人都打发回去。张教练适时上来给季云意讲解200米。
张教练:动起来。
孙杨和汪顺被季云意打发走,两人都偷看季云意那边的状况。
季云意听教练大致讲解完,去更衣室换好衣服,热身下水。
“发挥出你的全部实力。”
张教练设置好摄像设备,等季云意游完后,他会和她一起看回放录像寻找问题,制定训练方案。
“节奏上的把握需要更准确。”
“你看,前100米你游得很好,是你的水平,后100米明显慢下来了。”
“……”
季云意看着回放录像,听张教练一点一点掰开把自己的不足与优势全都分析出来。
一个认真听,一个认真讲,表情同步,动作一致。
不愧是一对师徒。
一天的训练结束,季云意打开了新世界的大门,花费了不少精力,有点累。
汪顺递给季云意一颗抹茶牛奶糖,和上回季云意给他的是同一款。
“师姐,大学怎么样?”
“不错,很青春活力。”
“人很多。”
“听说军训很累,正好我不在。”
师姐,训练也很累啊。
汪顺和孙杨看季云意练了一下午200米自由泳,最后一次练完坐长凳上休息了好一阵。
孙杨转移话题:“师姐,200米怎么样?”
“我有信心拿下。”
季云意揉了揉肩膀。
队内的理疗师技术很好,季云意揉肩膀只是感受到下午肩膀酸下意识的动作。
汪顺关心道:“师姐,肩膀酸?”
“没。”
季云意想到什么,对两人叮嘱道:“你们两个要保护好自己的身体,尽量避免受伤。”
“要是谁因为训练过度导致受伤,等着挨揍吧。”
“小汪可以问问比你先来的人,我揍人很疼的。”
孙杨:“我作证。”
孙杨在季云意面前乖,在别人面前可不是。
孙杨:自己挑的师姐自己宠呗。
男队教练有一次和季云意透露了一下孙杨最近有些气性上头,季云意转头就把孙杨小揍了一顿以示警告。
季云意知道男队都是男生,有些摩擦很正常,而且半大不大的小伙子血气方刚、情绪激动都很正常。但要是影响到训练,那就不应该了。
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