第55章这倒霉孩子 (3-2)

“小朵，你作为班长，成绩不错，但这身体素质也得抓紧啊！”秦梓潼一脸严肃，一个敢说，一个敢点头，林朵最后竟然还被说服，又被忽悠着和秦梓潼两人参加了一个双人篮球赛以及一起填补了没人报名女生组的1200米跑步比赛。

顾安之：“......”小朵也太好忽悠了。

蒋若云：“......”以前都没发现，梓潼口才这么好。

体育委员圆满地完成了任务，乐呵呵地将名单报了上去，还不忘夸赞秦梓潼和林朵仗义！

放学后，三人被秦梓潼拉去操场挥洒汗水，美其名曰“突击”训练！

操场上，临时抱佛脚的学生不在少数，有的在跑步，有的在跳远...

还有的，就像顾安之和蒋若云那样，坐在一旁看着其他人气喘吁吁。

“秦梓潼真的好有活力。”蒋若云看着远处被秦梓潼拉着跑步的林朵，转头看向顾安之，“安之，这样的生活真好。”

顾安之点点头，看着夕阳下学生们的嬉笑，整个人往后躺倒，双手枕在脑后说：“蒋若云，喜欢的话就要抓住。”

蒋若云微愣，随即明白过来，学着顾安之躺倒在草地上。

“嗯，我准备提前将这件事了解，早点解脱。”蒋若云翻身，一手撑着头看着顾安之：“安之，如果我向你求助，你会帮助我吗？”

顾安之看着天空，没有马上回答蒋若云的问题。

蒋若云有些紧张，心情也有些低落。

“没事，我...”

正当她不抱希望的时候，就听见顾安之缓缓地说：“蒋若云，我们是朋友。你有困难可以向我求助。”

蒋若云笑了，笑着笑着她竟然流泪了。

“若云，你怎么了？”秦梓潼和林朵气喘吁吁地跑过来，直接一屁股地坐在草地上。

“没事。可能风太大了。”蒋若云揉了揉眼睛，摇摇头。

“咦，没风啊？”秦梓潼擦了擦身上的汗，拿过水杯就咕咚咕咚地大口喝起来，“我都快热死了！”

“刚剧烈运动完不要马上坐下。”顾安之说着，起身又将秦梓潼的水杯拿走，“也不要大口大口地喝水。”

“为什么呀？”秦梓潼不解地看向顾安之，一旁的林朵刚想喝水，听到顾安之的话默默地放了下来，也看向顾安之。

“因为这个时候，你的身体还在兴奋状态，你的血液基本还集中在肌肉中。如果你马上坐下来休息没有缓解的过程，某些部位，比如大脑，心脏就会供血不足。这就是为什么有的人在剧烈运动后会产生头晕，恶心，呕吐和休克等症状。”顾安之又指了指秦梓潼的屁股，“另外，如果你马上坐下来，你的臀部也会变大。”

秦梓潼和林朵立刻站了起来，拍了拍屁股，一脸惶恐。

“而喝水应该慢慢地喝，突然大量的饮水会导致体内水喝电解质失衡，有水中毒的可能。”顾安之将水杯还给秦梓潼。

两人这才缓缓地喝起水来。

“安之，你懂得好多啊。”秦梓潼将喝完的水杯盖起来，平缓了之后再次坐下。

“现在你也知道啦。”

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