第七十章：熬夜的危害

希晨听着以澜说肚子痛，一下子就想到了，女生的生理期，因为，每个女生，一个月，总要来几天。

虽然自己不知道，女生生理期有多难受，但是，应该和生孩子没什么区别吧。

听着的第一反应，就是关心以澜，要她好好照顾自己，或者，说生理期，不要干什么。

凌希晨：肚子疼。

凌希晨：你是生理期来了吧。

凌希晨：要不煮红糖水喝。

凌希晨：好像煮红糖水喝有用。

夜以澜：好像是听过这样说。

夜以澜：但是每次生理期来的时候，我都没喝过。

夜以澜：因为我不喜欢红糖水。

夜以澜：而且我一般都是忍忍就过去了。

以澜却觉得没有什么，忍忍就好了，喝红糖水那些，感觉也没多大用。

再说有些东西，都没有说的那么效果好，自己只要不碰冰的或者不碰深水，那就不会那么痛。

凌希晨：我也不知道是听谁说煮红糖水呢，干什么？

凌希晨：但是好像有用，但是也不知道到底有没有用。

凌希晨：不喜欢喝的话，要不就多喝点热水。

凌希晨：让胃里暖一下，应该就不会那么痛了。

夜以澜：我贴了暖宝宝好多了。

夜以澜：没有痛的那么剧烈了。

夜以澜：喝热水的话，我想上厕所。

夜以澜：在睡觉的时候还会侧漏。

夜以澜：我也还是尽量少喝水。

少喝水并不代表不喝水，只是摄取足够的水量就行了，而不是过多喝。

过度喝水的话，会引起水肿，看起来就好像微胖的那种。

凌希晨：哦，原来是这样。

凌希晨：生理期应该不能熬夜吧？

凌希晨：不然会月经不调的。

夜以澜：还有这种说法吗？

夜以澜：我怎么不知道呢？

夜以澜：我一直以来，不管有没有来都是该多少时候睡，就多少时候睡。

夜以澜：还不知道，会这样。

以澜听着他这么一说，好像，自己还真的什么都不知道，因为自己也比较粗心大意。

觉得女孩子的生理期，完全就是没什么大不了的，该怎么样就怎么样。

自己也一直都习惯了，所以没太在意那些细节。

凌希晨：我也不太清楚。

凌希晨：不过女孩子还是最少熬夜。

凌希晨：熬夜时间越长，会变老，长皱纹。

凌希晨：皮肤会变差，而且还会脱发。

凌希晨：更久的话，还会记忆力衰退。

夜以澜：听你这么说，我好像已经没救了。

夜以澜：因为你说的这些，我差不多都经历过。

夜以澜：我怪不说，最近怎么感觉记性不好？

夜以澜：且皮肤越来越差，长痘痘。

其实这些道理，自己不是不明白，但是，有时候是迫不得已。

以前不离不弃的是妻子，现在不离不弃的是手机，一机在手什么都有，机不在手，魂儿都没有。

夜以澜：其实你说的这些，我也知道。

夜以澜：道理谁都知道，关键做不到。

夜以澜：没有了手机的日子，日子真的很难熬。

夜以澜：虽然已经很困了，但是还是想再等等。

夜以澜：具体等什么，自己也不知道。

夜以澜：我就想再等一会儿再睡。

夜以澜：玩游戏，虽然有时候枯燥乏味。

夜以澜：但是什么都没有的时候，却觉得那么无聊。

以澜有些无奈的说着，好像人生中没有手机不行，因为手机已经成为了自己生命中的一部分。

只要手机在身上，自己什么都有，手机一不在，感觉自己一无所有。

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