也说经络穴位（一）——经络是道路 (3-1)

养生首推中国，中国养生离不开中医，中医就要了解阴阳五行、中药、经脉、针灸。

【经脉】由十二经脉、奇经八脉，以及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部组成。

经脉是全身气血运行的主要通道，是经络系统中的主干。

【穴位】是中医学中的一个重要概念，指的是人体表面上的一些特定位置，也被称为“经穴”、“压痛点”、“治疗点”等。

人体分布在任督二脉及十二正经脉上有720个穴位。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位穴位，

穴位是中医学中的重要概念和治疗手段。穴位可以刺激人体的神经、肌肉、血管等组织器官，调节人体的生理和病理状态，具有止痛、镇静、兴奋、散寒、通经、化瘀等作用。

穴位治疗主要有针灸、艾灸；拔罐、按摩、刮痧等。本次我们专门针对针灸、艾灸谈谈自己的理解。

经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。

按现代科学理解：经络是细胞群、体液、组织液之间交换能量通道，并且形成低电阻、神经信息和生物电信号的网络丛群。

中医的经络、穴位、针灸……，是中医的精髓。针灸是一种传统中医治疗方法，通过刺激人体穴位来调节身体机能，以达到治疗疾病、预防疾病、保健养生的目的。

说到经络，一般人会觉得很神奇。那么多的脉络、几百个穴位，光记得住名称都很费劲，更别说用它来治疗疾病。更给中医蒙上了一层神秘的面纱。

什么是经络呢？什么是穴位呢？又为什么用针灸、艾灸就能治病呢？带着这些问题，我们从一个工厂的生产物流做个形象的比喻；就更容易理解了。

♻️我们还是从一个生产工厂的流程开始……

一个现代化的大型综合企业，可能不止是一两个生产车间，是一个庞大复杂的综合体。

企业里有不同的生产部门，和各种原材料的采购、运输、存储；各部门间产品的交接、检验等。

部门间的出入库登记、财务记账、内部电话线路、特定的局域网络通信、特定物料的输送等，是一套复杂的网络系统。

整个集团的电话通信线路、电源电路，无线网络、供水系统、供暖系统、内部结算的局域网络系统、运送物料的公路、铁路、专用通道、危险放射物品专用运输通道等。

这些通路就像人体的经络。他们分别在不同的通路上完成自己的工作任务。

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