家
雨看了看时间,1点“20分钟后练功房等我”“神马鬼,现在就练啊”“嗯,还有19分钟56秒,自己把握”说完,他便走了。
我回房间换好练功服便直接来到练功房。
“这么早啊,都给你休息时间了”“反正也没什么休息的,早晚都得练,早练早收工,说 ,练什么”“素质”“啊?”“嗯!先从简单的来吧,蹲起6组,30次/组,每两组停1分钟”“哦”蹲起对我来说没问题 但连续做60次。。。当然,我还是照样的做 或许是我的体育老师帮我打了基础,做180个腿稍发软,微微的喘气“休息2分钟,两头起准备”“……帅哥啊,你多给一点休息时间嘛”“2分钟够多了”“5分钟嘛”“还1分50秒”“多给3分钟会死啊!”“还1分46秒”“……”
“行了,时间到了,两头起20一组,5组”
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