那个人见我出来了,将我拉到门外“你怎么出来了?”“教练的师傅要帮教练练功,他让我出来的”“哦!”
辰换好衣服后,“落辰,你先热身,让我看看你的功退的怎么样了!”“啊?哦!是!师傅!”“还是老样子”(踢腿各300,腹肌背肌各200,20分钟做完)“哦!”
~完后~
“今天我只检查横叉,自己去搬垫子,度数我相信你是知道的!”“是!”辰搬来一大摞垫子,310吧!他下了个横叉,大约290度便下不去了,浩(欧阳锋浩)看了后很不满意“原来多少度!”“师傅,原来极限310度”“现在呢?”“290”“怎么办?”“按师傅说的,退一度打2下,落辰退了20度,请师傅打落辰40下”“算你识相,这40下先放着,等下练完了再打”“是!”“你今天必须给我到310,否则后果你是知道的!”“是!”浩一脚踩在辰的跨上,一手按着辰的大腿根,慢慢的。辰咬着嘴唇“你给我呼吸!”辰吐了一口气,趁那瞬间,浩将辰的跨一下踩到底。辰哼了一声,眉头紧紧的皱着,浩拿来沙袋将辰固定好,冷冷的说了句“一小时!我告诉你,别以为你成了教练就可以不练功了!”
~镜头转向雪~
雪无聊的在学校中转着,她走到辰的办公室,拿起手机,静静的听着歌。一小时就这么慢慢的过了。
~辰那边~
“行了!起来!”浩并不给辰拿沙袋,因为他都要学生用自己的跨将沙袋顶起来后,他才拿走沙袋,因为这样可以锻炼胯部的力量“嗯!”辰自然也知道规矩,不将沙袋顶起来是没法起来的!他努力的用跨部的力量将沙袋顶起来,过了5分钟,终于将沙袋顶起来了,浩也帮辰拿走沙袋,放辰起来。辰起来后踢完腿后很识相,趴在了垫子上,意思是让浩打自己,浩自然也不会手软,40下一下一下的重重的打着,明显浩眼中闪过一丝心疼,毕竟辰是他看着长大的,但是柔术就是这样!40下打完后,辰的后背有了血迹“行了,去洗澡吧!等下去你的办公室,给你上药”“是!”辰冲澡的时候发现后背是青的,有些还紫了,一道道鞭痕格外显眼,冰冷的水打在后背上格外的疼,洗完澡后,换了件衣服,带着浩去了办公室“哥!你来了!没事吧!”“没事”辰摇了摇头“落辰,医药箱在哪”医药箱?难不成哥被打了?雪心里想着。辰从柜子里拿出医药箱“给我”“不,师傅,不麻烦您了!”“那怎么行,我又不是没给你上过药”“不了,真的不用了”浩一把夺过医药箱,辰趴在沙发上,浩把辰背部的衣服提起来,慢慢的给辰上药“嘶~”雪在一旁看着,辰的背部有着好多鞭痕,心中有了点心疼……
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