二姑娘的坎坷生涯
超小超大

第212章《保养身体也是一种投资》 (2-1)

像二哥这种性格的人,生活中我们的身边这种人很多,他们都是比较好强的人。

  二哥不算是急病造成生命危险的,他得的不是急病,如果早在几个月以前,他就对自己的身体引起重视。最少要到医院里去做个身体检查,就算检查出有病症。

  早检查出毛病早就去治疗,至于丢掉性命吗?这也算对自己不负责任,而且还无知,最主要是大家都不懂,我听说过,但是没有引起重视。

  二哥走了以后,还在医院里,主治医生就对我说,建议我们几弟兄都去做个身体检查。大哥当然是每年都在做检查,因为他有单位。我和三哥两个人就不一样,我们就没有去做检查。

  有时候别人说过的一句话,也许会改变一个人的观念,就算当时没有去照做。在心里也会起一个念想,对健康的观念就会去了解,因此我开始对健康知识感兴趣。

  后来接触了一位老师,从他那里了解到好多关于健康的知识,他的家里有一个书架的书籍,全部是关于营养学,医学的基本知识,他买的书籍有营养学,病理学,从此我放弃了看其他小说的爱好。

  从他那里把他的书籍借来给我慢慢的看,看了病理学,对二哥得疾病突然离世,我一直心中都有种不开心的感觉,医院里面诊断二哥得的糖尿病。我就专找糖尿病的资料来参考。

  糖尿病也是一种吃出来的疾病,也不是一天两天就能吃出来的,一个人的疾病,它是日积月累而形成的,你今天生的病,是5~10年前的生活习惯造成的。

  这就好比一个人吃成胖子,也不是一天两天就能吃成胖子的,至少要好长一段时间,有可能是三年或者是五年,不注意生活习惯用几年的时间吃成胖子,很可能用几年的时间,你也不能够恢复到原样。

  糖尿病就是吃得多,热量过高,而造成血糖升高,最重要的是缺少运动,这就是为什么少吃的年代,没有什么人得糖尿病,在我们小的时候都没有听说过糖尿病。不是没有可能有点少,我们没有接触到。

  在改革开放以后,人们的生活水平提高了,尤其是过去少吃的年代,辛辛苦苦抚养儿女的这一摊人,过去的几十年吃糠咽菜的时候,我们的这部机器不管你吃什么,它都会吸收自己所需要的养分,来维持机体的运转。

  当有一天生活条件好了的时候,主人突然改为大鱼大肉大吃大喝,过去吃的是粗粮蔬菜,这些食物本来营养成分就很高,其附带作用主要是人比较瘦,身体反而很好。

  当你生活条件过得好了的时候,天天吃的是高热量的食物,我们自身这部机器又不是有多先进,它又不会辨别,所以照样地吸收,而且主人又没有和它商量,人人都是按照嘴巴的爱好来吃食物,又没有和身体商量,按照身体需要的来吃。

  所以说改革开放人人富裕起来以后,吃出了好多富贵病,更可笑的是,好多人还以为把自己吃胖了,这是一种有钱人的标志,这也是一种无知,自以为身体很好,却不知道危机正在来临。

  我们普通人的身体从表面上看是非常的好,我也说过宝马汽车都有自然磨损,有磨损肯定就有故障,人是一部血肉之躯的机器,你怎么可能没有磨损?有磨损肯定会造成零件部位出故障。

  没有生病的人,只不过你将病症压制住了,自认为身体好的人,只不过他的抗压能力要强一点,你越压制潜伏期就越长,二哥就是这样,当有一天一旦爆发就是晚期。

  据说每一次病毒来临的时候,据统计,非典时死的是身体好的人,和年轻人,正因为他们的身体好,潜伏期就比较长,当发现的时候,已经是晚期无法抢救,所以死得多的就是这种身体好的人。

  老年人和体质虚弱的小孩,他们这一类人,传染上容易发现,潜伏期就没有那么长,抢救的机会就要比前者大得多。

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