自救的第一步是“认知”。我们心里的痛苦当然不会都来自童年,更不是都来自父母或某个人,但一定是有原因的。固然看清每一个问题的原因太难了,但每认识到一个,都是很棒的进步。——毛冷瞪
全职妈妈,不能说是咱们社会上最辛苦的工作,也能说是跟别的工作并列最辛苦的工作了。你可别瞧不起自己的工作呀。——毛冷瞪
所谓出气孔,就是有那么一个人,你可以随便把你的负面情绪发泄出去。那个人不会抛弃你,或者不敢怎么样。——毛冷瞪
高压锅很难摇身一变,变成茶壶的。你得琢磨琢磨,你是怎么变成高压锅的。人虽然生下来各不相同,但没有谁天生就是高压锅。可能在你小时候,只要想发脾气或者想表达,就会得罪人,就会有后果吧?——毛冷瞪
第一,对暴力说不。第二,有任何想法要好好地用嘴,用嘴表达。——毛冷瞪
我得把我的感受说出来,我得勇敢地拒绝别人。——毛冷瞪
他也想起了自己的课题,获得无条件的爱,学着付出无条件的爱。这样说来,既然是无条件的爱,复合与否还有什么关系呢?——毛冷瞪
被压抑的叛逆期卷土重来时,会比在该来的年纪爆发得更激烈。——毛冷瞪
一锁上房门,他就仿佛回到了绝望但怀抱着奇怪的希望的三年。这个房间就是他的洞穴,他就像某种被追赶了一生的野兽似的,躲在这里。虽然寒冬要来了,总要找些吃的,但饿死也比出去被吃掉的好。——毛冷瞪
我不是他们,没有经历过他们的人生。我看不到他们在失败的时候有没有听过一句没关系,在成功的时候有没有听过一句你真棒,他们有没有在发烧的时候得到过一个亲吻,有没有在想要一个朋友的时候听到过妈妈的鼓励。——毛冷瞪
觉得害怕是没关系的,做错了也没关系的。就像现在,你大可以告诉我:我离开了家,你会想我,担心我究竟在外面遇到了什么样的人,而不是讽刺我被带坏,没良心。——毛冷瞪
她终于落下了眼泪。是真实的心酸,真实的眼泪,也是真实的委屈。她第一次听到有人对她说觉得害怕没关系,做错了事也没关系,而这话却是从被她打骂、从不体谅、没有夸奖过一次,更不要说什么没关系的儿子口中说出来的。——毛冷瞪
我的身体属于我自己,请你们尊重我。——毛冷瞪
这是平等的结果。你知道为什么他们不着急,不抢东西吗?因为他们心里头没有委屈,也没有火气。——毛冷瞪
为什么做女人就得回归家庭?为什么做男人就得拼命挣钱?——毛冷瞪
你想干工作,那你就去!为科学事业做贡献,不应该分什么男女!——毛冷瞪
别人高不高兴跟你有什么关系?你就试试看,试试别再傻笑了,绷着脸。对。嘴角耷拉下来,眼睛也别眯着。——毛冷瞪
你让我不舒服,我告诉了你,我们彼此有个边界就好。可你却又道歉又自苦的,我觉得有点被绑架了。——毛冷瞪
俗话说,父母在,不远游,但那也是老话了。新社会,谁都有权利追求自己的梦想。——毛冷瞪
咱们在一起这么多年了,可我一直不快乐。我想把自己变得更好,所以想先开始一个人生活。先把你给我的负能量隔开来。——毛冷瞪
他们说我是女的,说我肯定成功不了。等我成功了,他们又说我是睡上来的。你胖,还能减肥呢,我是女的,怎么,我还能变性?——毛冷瞪
甜食能带给我快乐。看样子我的身体觉得自律没有快乐重要,那我就尽情地享受快乐呗。——毛冷瞪
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