训练开始啦

他正准备再反驳时，却被安然打断。

安然：好了，耀文吃得多时因为他还在长身体嘛。

安然：好好今天起晚也是个意外啦！相信好好不会有下次了。

丁程鑫也开始发话，语气严肃。

丁程鑫：吃饭就吃饭。

丁程鑫：不要给我再闹了。

刘耀文虽然心中依然有些不满，但也没有再继续挑衅了。他低头继续吃早餐，心中却还暗自想着：“我倒要看看她的话是不是真的。”

而陈好好见刘耀文不再找茬，她也安心吃早餐了。

吃过早餐后，训练即将开始。

陈好好和夏茉莉跟在丁程鑫一行人的后面一起走进了训练场地，才发现战队里还有其他成员。

她们的出现引起了大家的注意，场内的气氛顿时变得微妙起来。

一些成员开始窃窃私语，目光在两人的身上打量着。

“新成员长得好好看哦。”

“不过，那个不是陈好好吗？”

“WC，她这么有脸加入我们战队啊？”

“我们战队怎么什么人都能进来啊？”

“可是人家好歹实力还是比我们强哎”

“就上次她那场菜得抠脚的比赛，我都能打！”

……

面对大家的打量，夏茉莉显得格外不自在，低下头不敢直视那些目光。倒是陈好好很坦然，她站得笔直，目光坚定，仿佛这些议论和目光对她毫无影响。

因为她早就料到了。

丁程鑫注意到了那些窃窃私语和不友善的目光，她走上前来，站在陈好好身旁。

丁程鑫：她们是我们战队的新成员。

丁程鑫：无论曾经的她们是怎么样的。

丁程鑫：那都已经是过去式了。

丁程鑫：现在站在我们眼前的是全新的她们。

丁程鑫：希望大家能够互相尊重和支持。

安然见状，也走了过来，微笑着看着大家。

安然：我们都是一个战队的。

安然：还希望大家能够团结一致呢。

在丁程鑫和安然的解围下，场内的气氛逐渐缓和了下来。

安然：好了，那就让我们用热烈的掌声欢迎她们吧！

所有成员纷纷鼓起掌来，虽然有些成员还是有些不乐意，但他们老老实实地照做了。

丁程鑫：“好了，现在我们开始训练。”

丁程鑫：“大家注意，今天我们要重点练习基本功和体能。”

丁程鑫：“只有扎实的基本功，才能在比赛中发挥出最佳水平。”

陈好好和他们迅速进入状态，开始了热身运动。

大家跑步、跳绳、做各种拉伸运动，确保每一块肌肉都得到充分的活动。

热身结束后，丁程鑫带领大家进行基本功训练。

丁程鑫：“踢腿要高，动作要快，力量要足！”

丁程鑫一边示范，一边强调要点。

大家一丝不苟地跟随着丁程鑫的节奏，反复练习高踢、侧踢、下劈等基本动作。

每一次踢腿，他们都尽力做到最好，汗水顺着脸颊流下，但没有人停下脚步。

接下来是体能训练，丁程鑫安排了一系列高强度的训练项目，包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲和冲刺跑。

TNT：穿越之迷人又耀眼的她提示您：看后求收藏（同人小说网http://tongren.me），接着再看更方便。