我不知道你会不会或者收到这封信。但倘若你仍未殒命,我希望你可以这样尝试着从中改出:远离那些可能会让你抑郁发作的一切,听凭自己内心的想法。受不了了就暂停一段时间的学习,必要时回家休息休息再回去。增加一些给自己放松的时间,让节奏慢下来,别把自己逼得不成样子。既然都这样了成绩反而直线下降,那还不如先给自己放个假。每天定一个目标:活下来,别的什么都别管,活着就行了。
目前能想到的只有这些,目的还是尽快给你回信。希望你能熬过这段艰苦的时光。
莺
二〇二四年六月二十八日
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