回忆——说辞，叶霜要催眠姚杰？ (2-1)

来到天台上，已经暮色四合，江川市的夜晚要来了。平时温和的风似乎在此时也变得有了些力度。

　　“来这里做什么？”姚杰直接问道，他不太明白叶霜想要做什么。修心？如何修？

　　“姚杰，在这里觉得放松吗？”叶霜柔声问道。

　　“放松？”姚杰还是不明白叶霜想要做什么。

　　“姚杰，你知道人为什么会有喜怒哀惧各种情绪吗？”叶霜又问道。

　　“这...大概是因为心吧！因为心里的感受不同，所以会产生相应的情绪。”姚杰犹豫了一下，给出了他的答案。

　　“那姚杰，我问你，现在你内心的真实感受是什么？是喜？怒？哀？还是惧？”叶霜又一次发问。

　　“这...”姚杰被问住了，他现在不觉得快乐，所以没有喜，也不觉得悲伤与恐惧，所以不存在哀和惧。至于怒？面对着叶霜，姚杰表示自己怎么会无缘无故生气呢？所以喜怒哀惧四种情感都没有，这让姚杰如何回答叶霜？

　　“是不是没有任何情绪？只是觉得很放松？”叶霜又问道。

　　“嗯！”姚杰如实地回答道。

　　“姚杰，你知道吗？过于激烈的情绪波动是会给心带来很大压力的，你会觉得喘不过来气。

　　不管是过喜，过怒，过哀，过惧都一样，所以理性才会如此重要。理性的存在并不是为了节制情感，而是为了节制过盛的情感。因为过盛的情感会形成枷锁，将我们的心封闭。

　　那些锁链，一道又一道。每增加一道，我们的心就会累一分，直至承受不住为止。

　　所以...若想解放我们的心就要学会接触枷锁。而解除枷锁的唯一方法便是修心，修自己的心。

　　当然，也可以使自己达到虚静的状态，暂时忘记自己的身份，全身心地投入自然中，这样便可以在一瞬间打开所有的枷锁。不过这个...很少有人能做到。我教你简单的修心吧！”叶霜说到这儿，停了一下，她在等姚杰的回应。

　　“修心啊！难怪你会说你有办法调整自己，看来是我见识浅陋了。那叶霜，就拜托你倾囊相授了，我会认真学习，不会让你失望的！”姚杰以这样的话回答了叶霜，说明他信了叶霜前面的这番说辞。

　　“是吗？那我可要认真了。”看似简单的一句话，却深藏着两人的默契。

　　“姚杰，我说的修心跟你理解的可不一样。它并不是让自己的心经过苦难的磨炼变得更加坚韧，而是...学会把自己心里的枷锁一个又一个地打开，从而解放自己，是自己的心变得更加澄澈，更加自由。

　　这是达到虚静的第一步。

　　不过，你、我并不需要做到那样。我们只需要学会如何调整自己就好了。”叶霜柔声说道。

　　“是这样吗？你说的修心就是给自己的心减负吧。这个我知道，也一直在做，不过...效果不太好。尤其是近段时间，因为事情太多，没能接着做这件事，反而退步了呢！”姚杰有些不好意思地说道。

　　对于心理健康这方面的内容，姚杰也绝非不关心，相反他很用心地学习过一段时间，也掌握了一些基本的方法。这样做不只是为了他自己，更是为了叶霜。

　　姚杰希望可以帮叶霜减轻点心理压力。因为他在隐隐约约中发现了叶霜潜藏在内心深处那道无法打开的枷锁，是关于亲情，梦想与初心的枷锁。姚杰知道他还没有能力帮叶霜解开这个心结，但他希望给叶霜点支持，让她不再那么累，让她可以活得轻松点。

　　“原来你知道啊！那，你还学吗？”叶霜有些惊讶地问道。

　　“当然！叶霜，只要你教，我便学！”姚杰柔声回答道。

　　“姚杰...”看着如此信任自己的姚杰，叶霜竟有了些许迟疑，她好像不想做了。但只是一会儿，叶霜又坚定了想法，开口说道：“既然你想学，我便把我的方法交给你。

纯洁与真心提示您：看后求收藏（同人小说网http://tongren.me），接着再看更方便。